Functional Trainer PT

Vidareutbildning för Personlig Tränare

Detta är vidareutbildningen för dig som som är utbildad PT och vill öka din försäljning och samtidigt göra dig oberoende av att vara bunden till ett gym.

Denna utbildning har sitt fokus på funktionell träning med få enkla redskap samt övningar helt utan redskap. Du kommer få en stor övningsbank (i print) att ta med dig efter utbildningen.

Denna kunskap öppnar många möjligheter för dig att bland annat kunna köra PT i mindre grupper och på så vis kunna öka din inkomst, nå ut till en större målgrupp samt kunna erbjuda dina kunder en roligare och mer alternativ träning.

Denna utbildning ger dig även större möjligheter och kunskapen i att kunna göra träningsscheman till dina kunder baserade på hemmaträning, vilket idag är ett mycket populärt område.

Efter kursen erhåller du diplom ”Functional Trainer PT”, 100% närvaro krävs.
I kursen ingår följande: Lunch samt fika alla dagar, Diplom, goodibag (värde ca 500kr), en pärm med stor övningsbank.

Utbildningsmoment

  • TRX
  • Fysövningar
  • kettlebell
  • Träning med egen kroppsvikt
  • Pilatesboll
  • Sandbag
  • Gummiband
  • Cirkelträning
  • ”Mage/Rumpa/Lår”

Mål för kursen

I Bodyfight PT-school täcks alla aspekter av träning, inkluderat de viktiga ”hörnstenarna”: ledarskap, försäljning och businesside.

Vi på Bodyfight PT-school jobbar för att kunna tillföra marknaden de allra mest motiverade, högst kvalificerade, mest framgångsrika och högst rekommenderade personliga tränarna. Du ska under kursens gång tillägna dig de kunskaper, insikter och färdigheter som behövs för detta.

Du ska efter kursens gång:

  • Ha insikt i branschen och rollen som PT
  • Ha insikt i hur ledarskap fungerar och hur du kan använda det som verktyg i din roll som PT.• Kunna utföra gymträning (med maskiner, som, egenkroppssövningar, coreträning samt konditionsträning) på ett korrekt sätt.

  • Kunna genomföra ett entimmes träningsprogram med klient på korrekt sätt och inom tidsmarginalen.

  • Du ska kunna visa övningar med korrekt teknik, kontrollera och korrigera klienten, samt serva klienten med vikter/hjälpmedel på korrekt och säkert sätt.

  • Du ska även kunna hantera situationer som kan uppkomma som t.ex. att en maskin är upptagen, planeringen måste korrigeras, eller klienten tappar humöret p.g.a. exempelvis lågt blodsocker.

  • Tillägna dig kunskaper om kroppens anatomi och fysiologi så att du kan implementera det i  olika typer av träning och svara på olika frågor från klienter.

  •  Ha insikt i vanliga skador som kan uppkomma under eller i samband med träning samt  kunna vidta lämpliga åtgärder.

  •  Kunna göra olika programplaneringar avpassade till olika klienter och deras målsättning.  Såväl Motionär som elit.

  •  Veta hur du ska tillmötesgå kundens olika behov och önskemål.

  •  Kunna anpassa träningen efter olika specifika målgrupper, så som gravida eller seniorer.

  •  Kunna knyta kontakter genom att nätverka och skaffa klienter genom att genomföra ett  säljande samtal.

  •  Ha insikt i olika fitnesstester och hur dessa används.

  •  Kunna utföra en Kalipermätning.

  •  Ha insikt i kroppscellers- och muskelcellers uppbyggnad och behov, samt ha kunskap om  kroppens energisystem och kopplingen mellan dessa två delar.

  •  Du ska kunna implementera delta i olika typer av träning för att nå olika målsättningar.

  •  Du ska inom delta avsnitt även tillägna dig kunskap om hur fett, kolhydrater och proteiner  används som energikällor.

  •  Du ska veta vad aeroba- och anaeroba energisystem är.

  •  Du ska ha kunskaper om kost och kostens betydelse for att uppnå önskade träningseffekter.

Viktig info

Aktuella Datum
4-5 Oktober, Göteborg

Längd på utbildning
2 intensivdagar

Pris
1900 kr

Plats
Göteborg Kristinedals träningscenter

Övrig information
För frågor eller funderingar, vänligen kontakta oss på info@bodyfight.se eller ring 0734-272063. Bodyfight PT-School reserverar sig för eventuellt bortfall av någon från vår lärarkår pga sjukdom eller någon annan extraordinär omständighet inträffar.

30 DAGARS TRÄNINGSUTMANING

Transformera din kropp med bara 15 minuter om dagen. Ingen utrustning krävs.

 

ANMÄL DIG NU!

Bodyfight AB

Vi är ett av Sveriges snabbast växande varumärken inom friskvård och hälsa.

© 2016 Bodyfight AB

Sociala Medier