Home » Bodyfight Marbella

Bodyfight är så mycket mer än en personlig träningsakademi, det är också en stödjande gemenskap, en familj, som hjälper varandra på resan mot att nå sina mål. Vi vet att att ta steget till att bli en personlig tränare är ett stort beslut, och vi siktar på att skapa en berikande upplevelse där du kan få vänner för livet, skapa ett nätverk av likasinnade och njuta av soliga södra Spanien i Marbella, allt medan du studerar och vidareutveckla din passion.

Kursplan:

• Anatomi
• Fysiologi
• Från muskelcell till rörelse
• Aerob/anaerob process
• Konditionsträning
• Löpteknik
• Funktionsanalyser
• Grundläggande näring
• Energigivande processer
• Diet för prestation
• Kostrekommendationer
• Kostanalys
• Skräddarsy dietplan efter kund
• KosttillskottGenomgång av ärenden
• Idrottsskador
• Funktionell träning
• Kalipermått (Harpenden)
• Försäljningsteknik
• Analys av livsstil
• RPG (försäljning)
• Idrottspsykologi för att motivera din klient
• Bygg ditt eget varumärke
• Starta eget företag som PT
• PT-verktyg Zenfit
• Olika verktyg för att driva eget som PT
• Framgångsfaktorer
• Inspirerande föreläsning
• Passningsteknik
• Stretching och assisterad stretching
• Periodisering
• Träningsplanering
• Träningsprinciper
• Fysiska tester: kondition/styrka/rörlighet/kontroll
• Kommunikation i din roll som PT
• Programplanering
• Teoretisk tentamen
• Praktisk tentamen
• Grad i tjockleksmått
• Examen i försäljning